▲ 수원시 권선구 서둔동, 활력UP! 기분UP! 경로당 건강교실 운영

[무한뉴스=양현명 기자] 권선구 서둔동은 경로당 어르신들을 대상으로 ‘활력UP! 기분UP! 경로당 건강교실’ 운영을 시작했다.

서둔동 주민자치회와 함께하는 ‘경로당 건강교실’에서는 경로당 어르신을 대상으로 건강을 증진시킬 수 있는 여러 가지 프로그램을 운영한다. 이번 ‘건강교실’은 벌터 경로당 회원 45명을 대상으로 총 6회로 프로그램을 구성했으며 오는 22일까지 지속적으로 운영된다.

지난 5일 첫만남을 가진 ‘건강교실’에서는 대표적인 만성질환인 고혈압, 당뇨병에 대한 식이요법 교육과 건강 요리 만들기를 진행했다.

매주 2회 진행되는 건강교실에서는 건강체조, 스트레칭 등 생활 속 운동과 더불어 다육이 화분, 꽃바구니 만들기, 인절미 만들기 등 다양한 프로그램을 통해 어르신들과 소통하며 활력을 증진시킬 예정이다.

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